BóngBàn.Info

Trang Tin Tức Bóng Bàn Hàng Đầu Việt Nam

bupropion hcl sr 150 mg ter penegra http://www.projectsforpreschoolers.com/ciprofloxacin-0-3-drops/ diflucan pfizer femara mexico http://moblico.com/buy-cheap-a-ret/ buy fluconazole mexico in canada buy kamagra london purchase viraday in new york canada diflucan http://www.projectsforpreschoolers.com/discount-aldactone/ more info zocor uk norvasc cheap prednisolone herpes in mayami buy aldactone online buy kamagra uk paypal in usa buy tretinoin canada in uk xenical 120 mg price of imatinib buy finasteride in uk over the counter tretinoin gefitinib cost femara information about letrozole prescription phoenix buy modalert from india 200mg azithromycin buying norvasc in mexico info about azithromycin 250 mg tablets nexium 40mg accutane without a prescription in uk levetiracetam manufacturer prilosec 40 mg in uk cabergoline sandoz omeprazole cost of bactrim ds in new york about flagyl 500 information drug azithromycin nexium canadian in united states buy malegra dxt buy vardenafil canada zocor tablets info about fluconazole cost http://www.projectsforpreschoolers.com/buy-zantac-150-mg/ http://www.projectsforpreschoolers.com/buy-caverta-in-malaysia/ information purchase methoxsalen enalapril over the counter buy azithromycin uk generic imatinib cipla in mexico more ciprofloxacin 500mg tablets eriacta pills imatinib mesylate generic china http://youthfacts.com.au/naltrexone/ http://www.projectsforpreschoolers.com/metronidazole-tablets/ buy generic vega more info buy modafinil usa bactrim suspension buy lipitor in thailand in usa buy modalert fast shipping in france generic imatinib prices enalapril quinine sulphate without prescription

Ky thuat bong ban

Kỹ thuật chặn đẩy trái (Phần 1)

  • PDF.

chan_day

Chặn đẩy trái là một trong những kỹ thuật cơ bản của bóng bàn. Trong bóng bàn hiện đại thì chặn đẩy là động tác cơ bản đầu tiên mà người chơi bóng bàn cần tập luyện.

Để chặn đẩy được chuẩn cần phải kết hợp giữa bộ chân và thời điểm tiếp xúc bóng hợp lý.Chặn đẩy tốt giúp bạn gia tăng khả năng phòng ngự cũng như phản công khi cần thiết.

Dưới đây là một số hình ảnh minh họa giúp bạn hoàn thiện khả năng chặn đẩy trái của mình.

Lần cập nhật cuối lúc Thứ sáu, 08 Tháng 10 2010 07:35

Đọc thêm...

Kỹ thuật cầm vợt

  • PDF.
camvot
1. Tầm quan trọng của cầm vợt.
Kỹ thuật cầm vợt là một trong những kỹ thuật nhập môn của VĐV bóng bàn. Kỹ thuật cầm vợt tốt có thể nâng cao tính linh hoạt của bàn tay, cánh tay và cổ tay tạo cơ sở tốt cho việc nâng cao kỹ thuật sau này.
Ngược lại nếu kỹ thuật cầm vợt không tốt thì không chỉ ảnh hưởng tới linh hoạt của bàn tay, cổ tay mà còn làm cho động tác đánh bóng không chuẩn xác ảnh hưởng đến việc nâng cao kỹ thuật và dùng sức khi đánh bóng.
Chính vì vậy những AE mới bắt đầu học đánh bóng bàn trước tiên phải học tốt kỹ thuật cầm vợt.

Lần cập nhật cuối lúc Thứ sáu, 08 Tháng 10 2010 07:46

Đọc thêm...

Kỹ thuật bóng bàn

You are here Kỹ thuật